Trong những năm trở lại đây, số người mắc bệnh tiểu đường gia tăng một cách đáng kể. Trước khi để căn bệnh này trở thành mối lo ngại cho toàn xã hội, mỗi người chúng ta nên trang bị đầy đủ các kiến thức như triệu chứng, cách phòng bệnh nào. Hãy bắt đầu bằng việc đọc qua bài viết sau của MIC Vietnam nhé!

Tìm hiểu bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường (hay còn gọi là đái tháo đường) là căn bệnh rối loạn chuyển hóa bởi lượng đường trong máu cao hơn so với mức bình thường. Bệnh nhân tiểu đường không có khả năng chuyển hóa các chất từ thực phẩm ăn hàng ngày để tạo ra năng lượng cho cơ thể, dẫn tới tình trạng tích tụ lượng đường trong máu. 

Một số yếu tố ở người khiến nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tăng cao gồm:

• Thừa cân và béo phì: thừa cân khi chỉ số BMI dao động từ 25 - 29,9 và béo phì khi chỉ số BMI >= 30
• Người ở độ tuổi trên 40 vì người lớn tuổi thường lười vận động, các chức năng của bộ phận trong cơ thể suy giảm
• Nồng độ cholesterol cao trong máu do chế độ ăn uống không lành mạnh
• Trong gia đình có người từng mắc bệnh này
• Tăng đường huyết do tuyến tụy không tạo đủ insulin, lượng đường trong máu tích tụ 

Ngoài ra, lượng đường huyết trong máu có ổn định hay không còn phụ thuộc vào insulin, một loại hoocmon ở tuyến tụy. Nếu đang gặp phải một trong những yếu tố trên, tốt nhất bạn nên đến Trung tâm để được sàng lọc tiểu đường và chẩn đoán kịp thời. 

Những dạng đái tháo đường thường gặp nhất phải kể đến:

• Tiền đái tháo đường
• Đái tháo đường type 1
• Đái tháo đường type 2
• Đái tháo đường thai kỳ

Bệnh tiểu đường dù mắc dưới dạng nào thì vẫn gây ra hàng loạt các vấn đề nghiêm trọng đối với sức khỏe như:

• Hủy hoại chức năng lọc của thận, bài tiết nước tiểu, suy thận
• Mắc các bệnh về tim mạch, thần kinh, đột quỵ
• Da nhiễm nấm, bị khô và ngứa, mụn phỏng nước,...
• Tổn thương thị lực: tăng nhãn áp, đục thủy tinh thể,...

Triệu chứng của bệnh đái tháo đường

Mỗi người sẽ có các dấu hiệu bệnh tiểu đường không giống nhau, tuy nhiên bạn vẫn rất dễ nhầm lẫn những triệu chứng dưới đây với một vài căn bệnh khác như bệnh về gan, thận hoặc suy nhược cơ thể: 

• Suy nhược cơ thể
• Da nhạy cảm
• Hay khát nước
• Sụt cân nhanh chóng
• Thường xuyên đi tiểu
• Ngứa ran đầu ngón tay
• Đường huyết thay đổi
• Tăng cân nhanh chóng

Đa số mọi người khi gặp phải các triệu chứng trên đều lờ đi vì cho rằng đây đều là những phản ứng bình thường của cơ thể, chính vì hành động đó đã thúc đẩy cho bệnh càng ngày càng trở nặng. 

Vì vậy, sàng lọc tiểu đường để chẩn đoán bệnh lý kịp thời là cách nhanh nhất và chính xác nhất ngay lúc này.

Biến chứng khó lường của bệnh 

Những người mắc bệnh tiểu đường thông thường phải sống cả đời với căn bệnh này. Trong những hoạt động sinh hoạt hằng ngày, chỉ một vết thương nhỏ cũng có khả năng gây ra biến chứng và trở nặng trong khoảng thời gian ngắn.

Thời gian mắc bệnh càng lâu thì nguy cơ gặp phải biến chứng càng cao. Các biến chứng tiểu đường khó lường mà bệnh nhân thường gặp phải bao gồm:

• Tổn thương mô thần kinh
• Tắc nghẽn mạch máu
• Tổn thương võng mạc
• Loét bàn chân
• Tổn thương tim
• Suy thận

Có thể nói, những biến chứng của bệnh tiểu đường trên gây khó khăn rất nhiều trong cuộc sống hằng ngày và là mối đe dọa lớn đối với sự sống còn của người mắc bệnh. 

Xét nghiệm cho người tiểu đường chính là cách phòng tránh biến chứng hiệu quả và chính xác nhất. Thông qua kết quả xét nghiệm, bệnh nhân sẽ nắm bắt được tổng thể tình trạng sức khỏe của bản thân và quan trọng hơn hết là biết được cơ thể có nguy cơ mắc biến chứng tiểu đường hay không.

Cách phòng ngừa mắc bệnh 

Bên cạnh di truyền và lớn tuổi thì nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường xuất phát chủ yếu từ lối sống và chế độ ăn uống của mỗi người, vậy nên cách phòng ngừa bệnh tiểu đường là vô cùng đơn giản nếu như bạn có một lối sống lành mạnh và thực đơn dinh dưỡng phù hợp.

Cùng tham khảo một vài phương pháp phòng tránh bệnh mà bác sĩ đã đưa ra dưới đây nhé!

• Kiểm tra lượng đường trong máu thông qua xét nghiệm đường huyết (Glucose, HbA1c) định kỳ từ 1 - 3 lần/ năm
• Xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh: hạn chế đồ ăn dầu mỡ, ăn nhiều rau củ và hoa quả 
• Tập thể dục thường xuyên 
• Không hút thuốc lá & sử dụng đồ uống có cồn

So với chi phí phải bỏ ra để điều trị bệnh thì sàng lọc tiểu đường không chỉ tiết kiệm tiền bạc mà còn cả thời gian. Đừng đợi đến khi đổ bệnh mới thực sự để tâm đến sức khỏe, chủ động chăm sóc và tầm soát thường xuyên để cơ thể mình luôn khỏe mạnh và ngăn ngừa nhiều nguy cơ khác.

Có thể nói, căn bệnh tiểu đường đã gây ra hàng loạt những hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe và thậm chí là gián tiếp cướp đi mạng sống của nhiều người. Nếu như cảm thấy mình là người có nguy cơ hoặc đã đang mắc bệnh, hãy đến Trung tâm MIC Vietnam để được sàng lọc tiểu đường định kỳ cũng như được tư vấn về sức khỏe một cách kỹ càng nhất nhé!